ボクシング&フィットネス

一般会員

ボクシング&キックボクシングエクササイズ

初心者の方から経験者まで丁寧に教えます。

 

※完全予約制

美尻・美脚レッスン(女性限定一般グループレッスン)

美しい女性になるための女性向けボクシングスタジオプログラム。

ボクシングの動作と筋力アップトレーニングで、きれいなシルエットを作ります。

 

 

●月曜日 ボクシング&キックエクササイズ

●水曜日or金曜日 美尻・美脚 体幹トレーニング&ボクシング(音楽に合わせたレッスン実施中)

 

※完全予約制グループレッスン

パーソナルトレーニング

ボクシングやキックボクシングを取り入れたエクササイズ、パワーラックでの筋力トレーニング、パートナーストレッチなどを組み合わせてトレーニングを行います。

 

※完全予約制

美尻・美脚シェイプパーソナルトレーニング(女性限定)

女性トレーナーによるシェイプUPトレーニングです。

人気のチューブバンドトレーニング、ボクシングを取り入れたエクササイズ。体幹トレーニングを組み合わせてトレーニングを行います。

 

※完全予約制