益田道場（中村橋）
RAD BOXING 益田道場
生徒大募集
・子供に礼儀を習わせたい❗️
・強い心を育てたい❗️
・優しい気持ちを育てたい❗️
・精神的に強く我慢強い心を育てたい❗️
是非、益田道場で心と体を鍛えましょう❗️
入門当時は泣き虫だった今では立派なお兄さんお姉さんになり
小さな子供たちの面倒を見てくれるまで成長しています。
昔の様に厳し過ぎる空手ではなく
やる時はしっかりやる
遊ぶ時はおもいっきり遊ぶ
子供たちの気持ちの切り替えを大切に楽しみながら稽古を
行っています。
武道空手道を通して
子供達の健全育成に力をいれて稽古をしています‼︎
まずは、是非一度、体験❗️
見学にお越しください。
キッズ空手（中村橋 益田道場）
キッズボクシング
リズム、ステップワーク、色々なコンビネーションを使ってパンチを打ちます。
サンドバッグを叩いて沢山汗をかき、身体能力アップ！ストレス解消しましょう！
キッズコーディネーション教室
ボクシング・空手のレベルを数段階上げるコーディネーション。
体幹トレーニングを楽しく行い、スポーツセンスを高めます。
【内容】
体幹トレーニングを楽しく行い、スポーツセンスを高めます。
【内容】
| リズムモーション | 音楽に合わせて準備運動を行う（リズム動き） |
|---|---|
| 体幹モーション | くま歩きやくも歩き、わに歩きなど体幹を鍛える。（バランス・連結能力） |
| スプリットダッシュ | 足が速くなるということはボクシングや空手のステップも速くなる。 反応が早くなるためのスタート練習もおこなう。（反応・変換能力） |
| コンビネーション | ボールやコーンを使った神経系のトレーニング。 ボクシングや空手に必要な運動神経、スポーツセンスを伸ばす。 |
| 今日の遊び | しっぽとりゲームなど楽しめるゲームをおこなう。 |
トレーナー
梅本耕孝（梅ちゃん先生）
元プロボクサー
2019年東日本新人王ファイナリスト
短期大学・専門学校 非常勤講師
コーチング、ウエイトトレーニング指導
スポーツトレーナー暦は15年
1週間に約100名の子ども達を指導。
梅ちゃん先生/ボクシング大学
